Handgemäng. Anvisningar för utbildningen 1956, 1968 and Handgemäng. Grundläggande Utbildning 1986 (3 in 1)

Кеш страницы книги с сайта:

Название: Handgemäng. Anvisningar för utbildningen 1956, 1968 and Handgemäng. Grundläggande Utbildning 1986 (3 in 1)

Автор:

Издательство: Stockholm. Sundbyberg

Год: 1956, 1968, 1986

Страниц: 109

Формат: PDF

Размер: 23 Мб

Качество: хорошее

Язык: английский

Handgemäng. Anvisningar för utbildningen 1956: Innehållsförteckning: Allmänna anvisningar. Lämpliga angreppspunkter på människokroppen. Angrepp, parader och motangrepp. Exempel på utbildningsplan.

Handgemäng. Anvisningar för utbildningen 1968: Innehåll: Förord. Inledning. Genomförande. Lämpliga angreppspunkter. Uppvärmningsövning. Angrepp och parader. Uppgång från ryggliggande. Reaktionsövningar. Frigöringsgrepp.

Handgemäng. Grundläggande Utbildning 1986: Innehåll: Förord. Inledning. Mål. Krav på instruktörer. Grundläggande utbildning. Grundställning. Stöt. Skärning/Pipslag. Kolvslag. Kolvstöt. Vändning. Parader vänster. Parader höger. Förslag till uppläggning. Genomförande. Tilläggsutbildning.

Источник

mirknig.com/knigi/hobby/1181638438-handgem228ng-anvisningar-f246r-utbildningen-1956-1968-and-handgem228ng-grundl228ggande-utbildning-1986-3-in-1.html

Дата и время

Страница сгенерирована:

Оригинальная дата и время страницы:


Ссылка на эту страницу: https://mirknig.online/p/2elb.